Dienstag, 9. August 2011
Maiki: Brot, italienische Salami, italienische Mortadella, italienischer Kochschinken, Parmaschinken, Käse, Fleischsalat, Sauerkirschmarmelade
Shao: koreanisches BBQ
Hard: Gefülltes Tofu-Schnitzel mit Tsatsiki, Mangold-Bulgur und Stampfgemüse
Montag, 8. August 2011
Maiki: 3x Chickenburger, 2x Hamburger @ McD
Shao: Spargelcremesuppe, Salat, gemischte Antipastiplatte und Spätzle mit Rindfleischeintopf
Hard: Gemüse-Pasta mit Parmesan
Sonntag, 7. August 2011
Maiki: Grillen – inkl 700g Porterhouse Steak!
Shao: Mittags CPM, Abends Mühlenpfanne mit versch. Fleisch und Bratwürsten, Bratkartoffeln und Bohnen
Hard: Gefüllte Zucchini
Samstag, 6. August 2011
Maiki: Putengeschnetzeltes in süß-saurer Soße, dazu Reis
Shao: Mittags Halbe Ente mit Kloß und Rotkohl, Abends Buffet beim Chinesen
Hard: Reis, Gemüse, Tofu
Freitag, 5. August 2011
Maiki: Sandwiches ausm Sandwichtoaster
Shao: Nikujaga, Tamagoyaki, Hambaga und Reis
Hard: Kaspressknödel mit Salatplatte
Donnerstag, 4. August 2011
Hard: Mittags Salat mit Mozzarella-Sticks, Lambadaschnitte
Maiki: WSPM
Shao: Chicken McNuggets
Mittwoch, 3. August 2011
Maiki: Salami-Schinken Pizza vonna Pizzeria
Hard: Mittags Wraps mit Kopfsalat und Räucherlachs, abends Vollkornnudelauflauf
Shao: Schinken Pizza aus der Frischetheke
Dienstag, 2. August 2011
Maiki: Grillen
Hard: Mittags Zanderfilet mit Eierschwammerlrisotto, abends Räuchertofu mit Tsatsiki und Parmesan-Risotto
Shao: Nikujaga, Tamagoyaki, Hambaga, Shioyake und gebratene Buschbohnen dazu Reis
Montag, 1. August 2011
Hard: Mittags Berner Würstel, abends Käsetoasts
Maiki: Döner
Shao: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen