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Sonntag, 14. August 2011
Maiki: Ente, Kartoffeln, Rotkohl, Soße
Shao: Gambas, Eingelegtes Rindfleisch, gekochte Erdnüsse, gegrillte Ente, Sellerie mit gebratenem Tofu, gebratenes Gemüse was beim Braten rot wird (kA… wies heisst), Löwenköpfe (Große Hackbällchen chin. Art) dazu Reis
Hard: Mittags Grilltofu mit Tsatsiki, auf Tomaten-Bulgur-Bett, Gemüse, Salat, abends Kürbispfanne mit Parmesan
Samstag, 13. August 2011
Maiki: GRILLEN
Hard: Knoblauchsuppe, Käsespätzle
Shao: Hühnerschenkel
Donnerstag, 11. August 2011
Maiki: Nackensteaks im Brötchen
Shao: Hühnchenschenkel und in Sojasoße gekochter Schweinebauch mit Reis
Hard: Nachmittags 2 Käse-Toasts, abends Kürbiscremesuppe, Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung in Gorgonzola-Soße
Mittwoch, 10. August 2011
Maiki: Putengeschnetzeltes inna Ketchup-Sahne-Soße mit Nudeln
Shao: bärlauch mit ei, chin. wurst, rindfleischeintopf, gebratene zuckererbsen, an den rest erinner ich mich nimmer sorry
Hard: Currypfanne
Dienstag, 9. August 2011
Maiki: Brot, italienische Salami, italienische Mortadella, italienischer Kochschinken, Parmaschinken, Käse, Fleischsalat, Sauerkirschmarmelade
Shao: koreanisches BBQ
Hard: Gefülltes Tofu-Schnitzel mit Tsatsiki, Mangold-Bulgur und Stampfgemüse
Montag, 8. August 2011
Maiki: 3x Chickenburger, 2x Hamburger @ McD
Shao: Spargelcremesuppe, Salat, gemischte Antipastiplatte und Spätzle mit Rindfleischeintopf
Hard: Gemüse-Pasta mit Parmesan
Sonntag, 7. August 2011
Maiki: Grillen – inkl 700g Porterhouse Steak!
Shao: Mittags CPM, Abends Mühlenpfanne mit versch. Fleisch und Bratwürsten, Bratkartoffeln und Bohnen
Hard: Gefüllte Zucchini
Samstag, 6. August 2011
Maiki: Putengeschnetzeltes in süß-saurer Soße, dazu Reis
Shao: Mittags Halbe Ente mit Kloß und Rotkohl, Abends Buffet beim Chinesen
Hard: Reis, Gemüse, Tofu
Freitag, 5. August 2011
Maiki: Sandwiches ausm Sandwichtoaster
Shao: Nikujaga, Tamagoyaki, Hambaga und Reis
Hard: Kaspressknödel mit Salatplatte
Mittwoch, 3. August 2011
Maiki: Salami-Schinken Pizza vonna Pizzeria
Hard: Mittags Wraps mit Kopfsalat und Räucherlachs, abends Vollkornnudelauflauf
Shao: Schinken Pizza aus der Frischetheke
Dienstag, 2. August 2011
Maiki: Grillen
Hard: Mittags Zanderfilet mit Eierschwammerlrisotto, abends Räuchertofu mit Tsatsiki und Parmesan-Risotto
Shao: Nikujaga, Tamagoyaki, Hambaga, Shioyake und gebratene Buschbohnen dazu Reis